1) Обращение
2) Введение
3) Как изучать этот курс
4) Истоки технологии и авторство
5) Как построен курс
6) Оценка стопы на подоскопе (след)
7) Норма отпечатка стопы
8) Варианты не нормы
9) Оценка стопы (вальгус, варус)
10) Норма вальгуса
11) Варианты не нормы (вальгус)
12) Оценка высоты свода
13) Экспресс оценка подвижности
14) Как правильно выполнить фотопротокол стопы
15) Оценка положения переднего отдела стопы
16) Оценка высоты своды стопы (дополнение)
17) Для чего нам еще фотопротокол
18) Положение пациента во время фотопротокола
19) Видео протокол стопы
20) Оценка положения нижних конечностей
21) Как выполнить фотопротокол ног
22) Норма Х, О по возрастам
23) Как выглядит х, о, на детях и взрослых
24) Оценка положения таза (наклон вправо/влево)
25) Фотопротокол — латерофлексия таза
26) Как выглядит наклон таза на пациентах
27) Оценка положения таза (передний задний наклон)
28) Фотопротокол — таз (передний и задний наклон) сбоку
29) Как выглядит передний и задний наклон таза на детях
30) Корпус и голова (со спины) на что обращать внимание при осмотре
31) Фотопротокол корпуса и головы со спины
32) Асимметрии положения корпуса и головы на детях
33) Оценка положения корпуса и головы сбоку
34) Фотопротокол корпуса и головы с боку
35) Сутулость и гиперкифоз у детей, протракция головы
36) Оценка положения корпуса и головы спереди
37) Фотопротокол корпуса и головы спереди
38) Асимметрии хорошо заметные спереди у детей
39) Задание

1) Как длина ног и вальгус влияют на таз
2) Тесты выровненной стопы — теория
3) Тест выровненной стопы — демонстрация
4) Тест ровной стопы — демонстрация (продолжение)
5) Тест выровненной осанки — теория
6) Тест выровненной осанки — демонстрация
7) Тест выровненной осанки — демонстрация (продолжение)
8) Тест Адамса — демонстрация
9) Тест Адамса — фото протокол
10) Тест Адамса — варианты не нормы
11) Оценка длины нижних конечностей — схема
12) Оценка длины нижних конечностей — создаем гипотезу 13) Оценка длины нижних конечностей — демонстрация измерения
14) Оценка длины ног — дополнение
15) Экспресс-оценка длины ног
16) Ребенок с разной длиной ног 17) Оценка длины нижних конечностей — демонстрация на ребенке
18) Торсия бедра — теория
19) Торсия бедра — тест Крейга — демонстрация
20) Тест Крейга — оценка по фото
21) Что делать, если у пациента анте- или ретро-торсия бедра
22) Паттерн ходьбы — на что обращать внимание (теория) 23) Паттерн ходьбы — видео протокол (вид спереди)
24) Паттерн ходьбы — видео протокол (вид сбоку)
25) Мануально-мышечное тестирование — теория
26) Тест на дельтовидную мышцу — демонстрация
27) Армстронг тест — демонстрация
28) Армстронг тест — применение
29) Задание

1) Из чего состоит наша технология
2) Типы сокращения мышц
3) Побеждай, держи, уступай
4) Пример упражнения
5) Тейпирование — теория и механизмы действия
6) Материалы, которые мы используем
7) Как наносить тейп — демонстрация
8) Как снимать тейп
9) Продолжительность и кратность тейпирования
10) Что делать, если у ребёнка аллергия на тейп
11) ПИР — теория
12) ПИР — практика
13) Фасциальный релиз — теория
14) Фасциальный релиз — практика
15) Акценты в тренировке
16) Плоскости, в которых двигается тело — теория
17) Плоскости, в которых двигается тело — демонстрация
18) Позиция, с которой мы смотрим на пациента
19) Задание

1) Анатомия стопы
2) Как формируется свод стопы
3) Анатомия мышц
4) Тренировка задней большеберцовой мышцы
5) Тренировка длинной малоберцовой
6) Тренировка задней большеберцовой — дополнение
7) Тренировка длинной малоберцовой — дополнение
8) Сколько повторений и подходов делать
9) Как поставить акцент на то, какую мышцу тренировать больше?
10) Обучение ставить стопу в правильное положение (сидя)
11) Обучение ставить стопу в правильное положение (стоя)
12) Работа с резинками стоя
13) Подъёмы на носки
14) Балансир для стопы
15) Использование балансировочной подушки
16) Тейпирование на ЗББМ
17) Тейпирование на ДМБМ
18) Тейпирование стопы стременем — акцент на ЗББМ
19) Тейпирование стопы стременем — акцент на ДМБМ 20) Тейпирование стопы восьмёркой
21) Как применять аппликации на стопу
22) Занятия с ребёнком с вальгусом
23) Мобилизации стопы по отделам
24) Мобилизации стопы восьмёркой
25) Укороченный подошвенный апоневроз — как определить и что делать
26) Упражнения для растяжки подошвенного апоневроза 27) Гипермобильная стопа (примеры детей)
28) Жёсткое тейпирование для гипермобильной стопы — сухожилия + стременем
29) Жёсткое тейпирование для гипермобильной стопы — сухожилия + задняя большеберцовая
30) Дети с тучным телосложением
31) Осмотр ребёнка с повышенной массой тела
32) Почему мышцы могут быть выключены
33) Тест на заднюю большеберцовую мышцу
34) Тест на длинную малоберцовую мышцу
35) Смещение малоберцовой кости
36) Как обнаружить смещение МБК книзу (каудально)
37) Как обнаружить смещение МБК кверху (краниально) 38) Правка головки МБК кверху + тест + тейпирование
39) Правка головки МБК книзу + тест + тейпирование
40) Слабость удерживателя сухожилий — теория
41) Тест, тейпирование удерживателя сухожилий
42) Как заниматься с детьми младше 3 лет и когда это необходимо
43) Занятие с ребёнком 2,5 лет
44) Варус стоп
45) Тейпирование стременем при варусе стоп
45) Задание

1) Вальгус коленного сустава
2) Ложный вальгус коленного сустава
3) Как понять, надо ли корректировать вальгус коленного сустава
4) Мануальная мобилизация коленного сустава
5) Тейпирование мягким тейпом
6) Тейпирование жёстким тейпом
7) Варусные приседания
8) Важность укрепления ягодичной мышцы
9) Укрепление ягодичной мышцы — лёжа на спине
10) Укрепление ягодичной мышцы — ягодичный мост
11) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 1 — упражнение и актуальность)
12) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 2 — контроль поясницы)
13) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 3 — наклоны стоя на коленях)
14) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 4 — наклоны стоя)
15) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 5 — обучение упражнению)
16) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 6 — отягощение резинкой)
17) Укрепление ягодичных мышц — наклоны стоя на одной ноге (Часть 7 — провокации)
18) Когда стоит применять наклоны на одной ноге, когда не стоит применять
19) Почему нужно укреплять ягодичные мышцы при вальгусе стопы?
20) Портняжная мышца
21) Укрепление портняжной мышцы
22) Тейпирование ягодичной мышцы
23) Тейпирование портняжной мышцы
24) Варус коленного сустава
25) Ложный варус коленного сустава
26) Разбор ребёнка с ложным варусом коленного сустава 27) Что делать при варусе голени
28) Мануальная коррекция сустава
29) Техники коррекции варуса
30) Тейпирование связок колена при варусе
31) Тейпирование длинной малоберцовой
32) Задание

1) Мышцы, влияющие на наклон таза
2) С чего мы начинаем, когда работаем с наклоном таза
3) Как собрать тонометр
4) Работа с тонометром – часть 1 (укладка и обучение пациента)
5) Работа с тонометром – часть 2 (лёгкие провокации)
6) Работа с тонометром – часть 3 (усложнённые провокации)
7) Контроль таза стоя на четвереньках
8) Контроль таза стоя на четвереньках – часть 2 (провокации)
9) Контроль таза сидя – положение пациента
10) Контроль таза сидя – часть 2 (провокации)
11) Контроль таза стоя на коленях + провокации
12) Контроль таза стоя + провокации
13) Контроль таза стоя – часть 2 (зашагивания и спуски со ступени)
14) Как встроить педагогику с провокациями в занятие
15) Тест на прямую мышцу живота
16) Укрепление прямой мышцы живота (скручивания)
17) Укрепление прямой мышцы живота – часть 2 (подъёмы ног)
18) Тейпирование прямой мышцы живота 19) Ягодичные мышцы – тест
20) Укрепление ягодичных мышц
21) Тест на гамстринги
22) Укрепление гамстрингов
23) Тейпирование гамстрингов в сокращении
24) Расслабление пояснично-подвздошных мышц
25) Тейпирование пояснично-подвздошных мышц в расслаблении
26) Расслабление квадратных мышц поясницы
27) Тейпирование квадратных мышц поясницы в расслаблении
28) Техники расслабления прямой мышцы бедра – ПИР
29) Техники расслабления прямой мышцы бедра – часть 2 (растяжение)
30) Тейпирование прямой мышцы бедра в расслаблении
31) Занятие с ребёнком с гиперлордозом

1) Причины уплощения изгибов позвоночника
2) Техники расслабления гамстрингов
3) Тейпирование гамстрингов в расслаблении
4) Ходьба с мобилизацией лордоза
5) Ходьба с мобилизацией лордоза Ч2 (нейтраль таза и вывод груди сидя)
6) Ходьба с мобилизацией лордоза Ч3 (нейтраль таза и вывод груди стоя)
7) Ходьба с мобилизацией лордоза Ч4 (перекаты)
8) Ходьба с мобилизацией лордоза Ч5
9) Стимуляция поясничного лордоза – тейпирование
10) Кифотизация стоя на четвереньках
11) Обучение дыханию
12) Кифотизация стоя на четвереньках Ч2 (правильное положение пациента и дыхание)
13) Кифотизация стоя на четвереньках Ч3 (частые ошибки) 14) Задание

1) Причины латерофлексии таза
2) Стоит ли корректировать односторонний вальгус
3) Положение пациента при укорочении ППМ 4) Положение пациента при укорочении КМП
5) Положение пациента при слабости ППМ
6) Положение пациента при слабости внутренней и наружной косых мышц
7) Отличия мышечной асимметрии от идиопатического сколиоза
8) Принцип занятия с пациентом с латерофлексией
9) Как выглядят асимметрии таза на детях
10) Расслабление кв.м.п. – растяжка на валике
11) Расслабление кв.м.п. – сидя
12) Расслабление кв.м.п. – вытяжение лежа на кушетке
13) Укрепление кв.м.п. – подъём ног
14) Укрепление кв.м.п. – лёжа на боку
15) Укрепление кв.м.п. – боковая планка
16) Укрепление кв.м.п. – боковая планка (усложнения)
17) Укрепление ППМ
18) Тейпирование ППМ в сокращении
19) Укрепление косых мышц
20) Тейпирование косых мышц живота
21) Асимметрия надплечий, без асимметрии таза
22) Расслабление верхней трети трапеции
23) Расслабление м. поднимающей лопатку
24) Тренировка (трапеция, подн. лоп.)
25) Тейпирование трапеции в расслаблении
26) Тейпирование м. поднимающей лопатку

1) Разбор мышц и причин сутулости
2) Упражнения при сутулости лёжа на животе
3) Упражнения при сутулости сидя
4) Упражнения при сутулости стоя
5) Упражнения на укрепление передней зубчатой мышцы 6) Тейпирование средней и нижней трети трапеции
7) Тейпирование ромбовидных мышц
8) Тейпирование передней зубчатой мышцы
9) Фасциальный релиз большой грудной мышцы
10) Укорочение подзатылочных мышц
11) Фасциальный релиз подзатылочной группы
12) Тейпирование подзатылочной группы в растяжении
13) Как построить занятие
14) Применение походки с мобилизацией лордоза при сутулости
15) Занятие с ребёнком с сутулостью

1) Вводное видео
2) Определение и причины возникновения
3) Тактика ведения
4) Основная идея коррекции
5) Структура занятия ребёнка с гиперкифозом
6) Упражнения для повышения мобильности грудного отдела – Полукувырки
7) Упражнения для повышения мобильности грудного отдела – Мануальная мобилизация
8) Упражнения для повышения мобильности грудного отдела – Мобилизация лёжа на валике
9) Растяжки – Растяжка 1
10) Растяжки – Растяжка 2
11) Растяжки – Растяжка 3
12) Растяжки – Растяжка 4
13) Растяжки – Растяжка 5
14) Ходьба с мобилизацией поясничного лордоза
15) Положение пациента при дыхательных упражнениях 16) Дыхательные упражнения – Упражнение 1
17) Дыхательные упражнения – Упражнение 2
18) Дыхательные упражнения – Упражнение 3
19) Дыхательные упражнения – Упражнение 4
20) Упражнения на равновесие
21) Как составить программу занятия
22) Как вести ребёнка с гиперкифозом
23) Пример занятия
24) Гиперкифоз и сколиоз
25) Дети до 8 лет с гиперкифозом

1) Может ли ходьба на носках быть в норме
2) Виды ходьбы на носках и их причины
3) Тесты на укорочение икроножной мышцы
4) Принцип работы с ходьбой на носках
5) Принцип работы если есть укорочение икроножной мышцы
6) Элонгации трицепса голени
7) Упражнение на переднюю большеберцовую
8) Тейпирование передней большеберцовой м
9) Тейпирование икроножной м.

1) Нюансы детей спортсменов (их ортодиагностика)
2) Общий принцип коррекции травм
3) Общий принцип коррекции болевых синдромов, связанных с перенагрузкой
4) Улучшение спортивных показателей
5) "Играть нельзя отдыхать". Как поставить "запятую"
6) Болезнь Шляттера – разбор патологии
7) Б. Шляттера – тейпирование
8) Болезнь Шинца – разбор патологии
9) Б. Шинца – тейпирование
10) Использование миографа в работе (какие есть отработанные протоколы)
11) Использование стабилоплатформы

1) Принцип реабилитации (пассивная разработка, постепенная осевая нагрузка, развитие контроля)
2) Реабилитация после иммобилизации кисти, коленного и голеностопного суставов
3) Повышение контроля коленного сустава
4) Разработка локтевого сустава
5) Движения в плечевом суставе
6) Разработка плечевого сустава
7) Движения в тазобедренном суставе
8) Разработка тазобедренного сустава – работа лёжа
9) Разработка тазобедренного сустава – работа стоя – увеличение контроля
10) Разработка тазобедренного сустава – работа стоя – прямые и непрямые техники