В рамках мероприятия были проведены:
1)Соревнования по национальным спортивным дисциплинам (масс-реслинг, арм-реслинг, тройные прыжки, прыжки через нарты и многое другое);
2) Мастер-Классы по развитию каждого физического качества (Площадка Street Workout, станция СrossFit)
3) Рекомендации по самостоятельному развитию ВСЕХ качеств Мышечной Системы;
4)Награждение участников и победителей
5) Концертная программа